10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

nel cedric 44 eme en 2 h 09 mn
pierre verges 66 eme en 2 h 16
j-phi 85 eme en 2 h 21
girme edouard 114 eme en 2 h 29
patrick sala 187 eme en 2 h 39
et abandon de renaud au 15 km contracture mollet

pas de jambes je voulais abandoner mais j'ai terminer en entrainement les 15 dernier km

trés beau trail !!! je me suis pas éclaté passage dans les ruisseaux tres humide et glissant sur la fin un peut trop de piste pour 22km700 et 800 de deni +

pour info les asperges sorte j'en ai vue pour ceux qui les aimes mais vers narbonne

bravo les copains

bravo à tous biz a plus

je ferais mieux la proche fois mais je vielli je vous est attendu pour la biere a bientot

Joli trail mais très roulant.

La douleur au mollet depuis le 5ème km m'a forcé à l'abandon (c'est une première pour moi!) et je peux vous dire que c'est pas agréable à vivre comme expérience (je pense à Titou qui a dû faire de même l'an dernier sur la 6666 et je comprend sa déception).
Par contre, c'est (pour une fois!) la raison qui a parlé et au vu de mon inscription à la 6666 en solo je pense avoir fait le bon choix pour ne pas trop aggraver la blessure.

Sinon, très bonne ambiance et pour 12 € on en a vraiment pour son argent (cadeaux et sac repas en fin de course).

Dommage pour la bière de Doudou...

"" salut "" a tous, encore bravo pour vos temps , je ne sais pas le temps que vous avez eu
mais encore bravo , c'est vrai qu'on a un peu de mal a digérer un abandon mais tu as
fais le bon choix , plutot que d'insister et d'agravé la blessure , rétabli toi bien et prépare bien
cette 6666 !!!!!!

bravo les gars pour vos resultats

Encore félicitations à nos valeureux traileurs du BCN. Renaud , tu aurais dû finir sur les mains en appui tendu renversé . Trêve de plaisanteries : repos , massages , soins et ça repart dans 2 ou 3 semaines . Bon rétablissement et bonne récup à tous .

Felicitation à nos valeureux gaillards de BCN