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Jean-phi
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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  admin Jeu 25 Avr - 13:13

    Domi a écrit:
    admin a écrit:slt à tous ! si mes comptes sont bons, nous sommes 5 au total engagés sur les terrasses du lodévois : pour le 48km le départ est à 8 h00 et pour le 27 km le départ est à 9 h 00 !!!

    je pense qu'il faut partir de bonne heure ! car nous avons le retrait des dossards et la navette à prendre pour rejoindre le départ ....

    je vous propose un départ à 5h45 de Bédarieux : place Albert Thomas ( la poste) Very Happy Avec les sacs et tout le reste il faut 2 véhicules !!! je peux prendre le mien ...

    puis me joindre à vous? je n'ai pas de véhicule.
    Domi.

    pas de soucis Domi !!! je te récupère à NIssergues pour 5h40 si tu veux ?
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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  Invité Jeu 25 Avr - 15:49

    ok 5h40 chapelle de Nissergues.
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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  admin Jeu 25 Avr - 15:55

    Domi a écrit:ok 5h40 chapelle de Nissergues.

    c'est noté ! à dimanche ... Very Happy
    cédric
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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  cédric Ven 26 Avr - 19:28

    bonsoir a tous .
    je manger là bas en attendent l'arrive du 48 km pour voir domi sur le podium !!!!
    depuis dimanche petite contracture j'espere que sa ira pour dimanche .
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    patrickmyriam


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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  patrickmyriam Sam 27 Avr - 7:39

    Bonne course à tous, amusez vous bien
    Petit message à Mireille : "n'oublie ton certificat médical Laughing Laughing "
    Bon courage et tenez nous au courant.
    Myriam.
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    mireille


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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  mireille Sam 27 Avr - 8:04

    Merci Myriam! Very Happy
    Je l'ai envoyé par internet et normalement c'est bon (j'aurai la version papier au cas ou)
    et toi comment tu vas , pas trop de douleurs?
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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  admin Sam 27 Avr - 8:34

    le temps devrait être avec nous demain !!! à voir ici du moins le matin car dans la l'aprés midi c'est moins sûr ! quoi il en soit , il faut y aller Very Happy à demain tout le monde sunny sunny sunny
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    patrickmyriam


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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  patrickmyriam Sam 27 Avr - 8:51

    Mireille
    Douloureux pas trop, le plus dur c'est cet état d'handicap, j'ai pas de véritable appui de mon pied droit alors je suis longue dans tous mes déplacements et pour toutes les tâches du quotidien. Le plus douloureux pour l'instant ces ce repos forcé. Mais Bon PATIENCE...

    Cédric
    Patrick m'a dit que jeudi t'avais senti une contracture à ta cuisse ? Comment te sens-tu ?
    Je pense que vous n'aurez pas de pluie du moins le matin.
    BON TRAIL à TOUS.
    Patrick et Myriam
    cédric
    cédric


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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  cédric Sam 27 Avr - 11:39

    on verre demain ci sa tient ou pas, les montés sa va mais le plat ou les descentes c'est pas top .
    je prendrais le départ et ci sa ne va pas j'abandonnerais .

    et toi miryam comment ca va !!!!
    combien de temps avant de courrir !!!
    titou
    titou


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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  titou Sam 27 Avr - 13:21

    " bonne course " a tous les Traileurs du BCN ....
    david88
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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  david88 Sam 27 Avr - 15:37

    Bonne course à tous
    renaud P
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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  renaud P Sam 27 Avr - 16:27

    je pars de bédarieux à 6h30 pour etre à lodeve à 7h15, retrait dossard et navette pour départ 8h00 du 48km.

    Si ca interesse quelqu'un...
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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  admin Sam 27 Avr - 17:22

    renaud P a écrit:je pars de bédarieux à 6h30 pour etre à lodeve à 7h15, retrait dossard et navette pour départ 8h00 du 48km.

    Si ca interesse quelqu'un...

    ATTENTION Renaud j'arrive de Lodéve ! la dernière navette part à 7h15 !!!!!!!! Wink Wink Wink
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    mireille


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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  mireille Sam 27 Avr - 17:50

    Y a pas des navettes qui partent plus tard pour les coureurs du 27 km?
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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  admin Sam 27 Avr - 18:24

    mireille a écrit:Y a pas des navettes qui partent plus tard pour les coureurs du 27 km?

    si bien sûr Mireille !!! pas de soucis .... 7h15 dernière navette pour le 48 KM !! peut être à demain ?
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    mireille


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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013  - Page 2 Empty Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  mireille Sam 27 Avr - 18:44

    merci et oui, j'espère à demain!
    J'ai les enfants chez mes parents,donc pas d'impératif , je pense donc rester jusqu'à l'arrivée du 48 km...

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