bédarieux-course-nature

course à pied, trail, course nature, course d'orientation,


    10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

    Partagez
    avatar
    cédric

    Messages : 1300
    Date d'inscription : 11/01/2012
    Age : 44
    Localisation : bedarieux

    10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

    Message  cédric le Dim 10 Mar - 14:20

    nel cedric 44 eme en 2 h 09 mn
    pierre verges 66 eme en 2 h 16
    j-phi 85 eme en 2 h 21
    girme edouard 114 eme en 2 h 29
    patrick sala 187 eme en 2 h 39
    et abandon de renaud au 15 km contracture mollet

    pas de jambes je voulais abandoner mais j'ai terminer en entrainement les 15 dernier km

    trés beau trail !!! je me suis pas éclaté passage dans les ruisseaux tres humide et glissant sur la fin un peut trop de piste pour 22km700 et 800 de deni +

    pour info les asperges sorte j'en ai vue pour ceux qui les aimes mais vers narbonne


    Dernière édition par cédric n le Dim 10 Mar - 14:41, édité 3 fois
    avatar
    admin
    Admin

    Messages : 836
    Date d'inscription : 04/01/2012
    Age : 48
    Localisation : bédarieux

    Re: 10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

    Message  admin le Dim 10 Mar - 14:26

    bravo les copains cheers cheers
    avatar
    Stéph

    Messages : 129
    Date d'inscription : 05/01/2012
    Age : 40

    Re: 10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

    Message  Stéph le Dim 10 Mar - 16:36

    bravo à tous biz a plus flower

    Doudou34

    Messages : 2
    Date d'inscription : 17/02/2013

    Re: 10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

    Message  Doudou34 le Dim 10 Mar - 16:41

    je ferais mieux la proche fois mais je vielli je vous est attendu pour la biere a bientot
    avatar
    renaud P
    Admin

    Messages : 485
    Date d'inscription : 10/01/2012
    Age : 47
    Localisation : bedarieux

    Re: 10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

    Message  renaud P le Dim 10 Mar - 17:19

    Joli trail mais très roulant.

    La douleur au mollet depuis le 5ème km m'a forcé à l'abandon (c'est une première pour moi!) et je peux vous dire que c'est pas agréable à vivre comme expérience (je pense à Titou qui a dû faire de même l'an dernier sur la 6666 et je comprend sa déception).
    Par contre, c'est (pour une fois!) la raison qui a parlé et au vu de mon inscription à la 6666 en solo je pense avoir fait le bon choix pour ne pas trop aggraver la blessure.

    Sinon, très bonne ambiance et pour 12 € on en a vraiment pour son argent (cadeaux et sac repas en fin de course).

    Dommage pour la bière de Doudou... Laughing Laughing
    avatar
    titou

    Messages : 95
    Date d'inscription : 11/01/2012
    Age : 36
    Localisation : Véreilhes

    Re: 10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

    Message  titou le Dim 10 Mar - 19:13

    "" salut "" a tous, encore bravo pour vos temps , je ne sais pas le temps que vous avez eu
    mais encore bravo , c'est vrai qu'on a un peu de mal a digérer un abandon mais tu as
    fais le bon choix , plutot que d'insister et d'agravé la blessure , rétabli toi bien et prépare bien
    cette 6666 !!!!!!

    cheers cheers cheers
    avatar
    PASCAL

    Messages : 256
    Date d'inscription : 05/01/2012
    Age : 45
    Localisation : BEDARIEUX

    Re: 10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

    Message  PASCAL le Lun 11 Mar - 7:21

    bravo les gars pour vos resultats Very Happy

    chris34

    Messages : 124
    Date d'inscription : 09/02/2012

    Re: 10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

    Message  chris34 le Lun 11 Mar - 10:14

    Encore félicitations à nos valeureux traileurs du BCN. Renaud , tu aurais dû finir sur les mains en appui tendu renversé . Trêve de plaisanteries : repos , massages , soins et ça repart dans 2 ou 3 semaines . Bon rétablissement et bonne récup à tous .

    guigui

    Messages : 90
    Date d'inscription : 04/01/2013
    Age : 35
    Localisation : villemagne

    Re: 10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

    Message  guigui le Mar 12 Mar - 19:52

    Felicitation à nos valeureux gaillards de BCN Very Happy cheers cheers

    Contenu sponsorisé

    Re: 10-03-2013 11éme TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE - NARBONNE

    Message  Contenu sponsorisé


      La date/heure actuelle est Lun 21 Aoû - 11:53