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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

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    cédric

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    LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  cédric le Dim 28 Avr - 16:26

    résultat du 51 km

    34 CATALA Guillaume 07:11:09 SEM 11 VILLEMAGNE-D'ARGENTIERE 7,097
    75 PEGURIER Renaud 08:12:36 V1M 36 BEDARIEUX COURSE NATURE 6,212
    80 COCUS Frédéric 08:24:34 V1M 38 BEDARIEUX COURSE NATURE 6,065
    93 DE JUST Bruno 08:44:07 V2M 11 BEDARIEUX 5,838

    mireille tu aurais attendu 5 mn tu l'es aurai vue arrivee

    résultat du 27 km

    6 NEL Cédric 02:59:21 V1M 2 BEDARIEUX COURSE NATURE 9,033
    122 PAGES Mireille 04:11:17 SEF 8 BEDARIEUX COURSE NATURE 6,447
    parcours super plus roulant sur la fin ( 9 dernier km ) mais moin dur que la sautaroc ou le caroux
    tres bon temps de mireille 1 h sous la pluie pour son 1er 27 km en plus meme pas fatiguer a l'arriver
    grosse perf de guigui pluie a partir de 12h00 parcours rendu tres dificile pour la fin du 51 km



    patrickmyriam

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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  patrickmyriam le Dim 28 Avr - 17:51


    Bravo à vous 5, surtout avec ce temps pluie et froid pour ce mois d'avril

    Cédric
    Bonne perf 6eme de la course et 2sd V1 t'es monté sur le podium !?

    Si vous êtes pas trop fatigués, un petit commentaire sur vos impressions de ce trail!!


    chris34

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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  chris34 le Dim 28 Avr - 18:21

    Il fallait être des tueurs pour aller courir sous la pluie et le froid , bande de givrés! Des résultats encourageants pour la 6666 , vu que le temps sera identique , au moins pour la pluie ; Je m'appuie sur le calendrier Maya et le livre de Nostradamus , allez vérifier .
    Alors le cobra , podium ou pas podium pour Cédric !
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    admin
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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  admin le Dim 28 Avr - 18:28

    merci Myriame pour tes encouragements et tes féliciations !!! Very Happy

    Un petit récit de ce 51 km !!! et oui ... l'affiche présentant un format de 48 km est caduque !! Sad la subtilité de nos amis organisateurs du Spiriton de Lodéve ne nous avaient pas tout dit : le kilométrage en faisait partie , mais nous eu d'autres surprises tous au long de la journée ! Au 20 km , nous avons eu le privilège de passer par le temple bouddhiste et d'être accueilli par un moine ( un moment magique) , puis nous avons eu droit à des passages très techniques et très glissants .... que ce soit en descente ou en montée ! beaucoup de passages avec des cordes pour nous aider à monter Wink de vrai alpinistes , l'année prochaine je prends un piolet !!! Razz bon à part ça un beau trail sous la pluie ... promis je remets à la prochaine édition ! cheers cheers
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    david88

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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  david88 le Dim 28 Avr - 18:37

    Bravo.
    Il fallait le faire avec ce teemps
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    cédric

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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  cédric le Dim 28 Avr - 18:49

    meme pas fatiguer j'aurais continuer encore au moin 10 km
    parcours magnifique balisage parfait . a refaire mais avec un peu de chaleur
    en tete des v 1 jusqu'au km 21 repris par le gagnant du trail de premian .
    ci il me reprend 1 km plus loin dans les montes il m'aurai pas lacher sur le plat il va trop vite


    Dernière édition par cédric le Dim 28 Avr - 19:01, édité 2 fois

    mireille

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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  mireille le Dim 28 Avr - 18:56

    Alors le 27 km faisait vraiment 27 km! Very Happy
    Sinon parcours super sympa : beaucoup de monotraces (80 %), mais vraiment technique, avec passages sur des corniches, dévers, cordes, un passage sous un rocher.... technique en descente et en montée. Les derniers km ont été plus roulants.
    Mais pour un premier trail proche des 30km, je me suis régalée, même plus que sur un trail roulant (comme bouzigues l'an dernier où je m'étais presque "ennuyée"). Pour moi, à refaire l'année prochaine. Si possible avec un temps printannier!
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    cédric

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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  cédric le Dim 28 Avr - 19:43

    quelque photos
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    Jean-phi

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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  Jean-phi le Dim 28 Avr - 20:52

    Félicitations pour vos mega super énorme perfffff , MR Cédric royal . Mr Catala énorme et pour tous les autres je constate que le sérieux des entraînements payent ! Vue les conditions vous ètes tous très courageux , tout simplement bravo!!!!!
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    PASCAL

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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  PASCAL le Dim 28 Avr - 21:12

    bravo à tous sur ce trail tres exigeant sunny sunny sunny
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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  admin le Lun 29 Avr - 19:10

    je réalise ce soir que tu as fait un podium Cédric !!!! mes sincères félicitations cheers cheers j'étais pas trop étanche hier !!!! Very Happy
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    cédric

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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

    Message  cédric le Mar 30 Avr - 20:25


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    Re: LES TERRASSES DU LODEVOIS 28 avril 2013

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